A oto śniadanie

Mnóstwo mówi się o dobroczynnym działaniu śniadań. Trzeba zaznaczyć, że nie są to opinie bezpodstawne. Śniadanie wpływa na nasze zdrowie i dobre samopoczucie w wielu aspektach, dlatego warto zacząć jeść śniadanie codziennie, a nie tylko „od święta”. Pewne grono osób posiada wymówki, w których tłumaczy się, że przygotowanie pożywnego rannego Dowiedz się więcej…

zdrowa sałatka

Jaka dieta z pudełka

Nie ma chyba nic gorszego kiedy po kilku godzinach pracy, przysiadacie w czasie przerwy obiadowej z zamiarem skonsumowania upragnionego drugiego śniadania, a tu nagle się okazuje, że chlebaka brak. To niewybaczalne. A najgorsze jest to, że pretensje możemy mieć tylko do siebie. A gdyby tak, mieć chociaż ten jeden problem Dowiedz się więcej…

profesjonalne oczyszczanie skóry

SOS dla skóry. Jak odwrócić skutki smogu?

Smog to problem wielu współczesnych miast. Jeśli jesteś mieszkanką aglomeracji, prawdopodobnie to zjawisko dotyczy Cię w większym stopniu, niż myślisz. W dzisiejszym wpisie omawiamy skutki smogu, które odbijają piętno na skórze oraz podpowiadamy, jak sobie radzić z niekorzystnymi zmianami. Czym jest smog i jak wpływa na skórę? Wysoki stopień uprzemysłowienia, Dowiedz się więcej…

rozjaśnione włosy

3 pomysły na to, jak rozjaśnić włosy domowymi sposobami

Lekko rozjaśnione włosy lub fryzura z blond refleksami wyglądają naturalnie i stanowią marzenie wielu kobiet. Warto jednak pamiętać, że nadawanie pasmom jaśniejszego koloru może źle wpłynąć na ich kondycję. Często zdarza się, że używane w tym celu preparaty nadmiernie je wysuszają i powodują wzmożoną łamliwość. Alternatywą dla silnych środków z Dowiedz się więcej…

stylizacja włosów

7 wskazówek, jak szybko zapuścić włosy i zadbać o ich kondycję

Plotka głosi, że jeśli kobieta radykalnie zmienia fryzurę, to znaczy, że otwiera nowy rozdział w życiu. Podobno w każdej pogłosce tkwi ziarno prawdy, toteż nietrudno zgodzić się z tą myślą. Wiele pań odmienia swój wizerunek z powodu przeprowadzki, zmiany pracy, zawirowań sercowych albo innej, życiowej rewolucji. Wtedy włosy są z Dowiedz się więcej…

zabiegi na cerę

Zrób to sama – domowe plastry na wągry

Wągry (zaskórniki) to czarne kropeczki na skórze, występujące głównie na nosie i brodzie. Walczy z nimi wiele osób, ponieważ szpecą oraz bywają przyczyną powstawania wyprysków. Drogerie i gabinety urody oferują różnorodne sposoby ich usuwania, ale nie należą one do najtańszych. Ekonomiczną alternatywą dla zabiegów i gotowych kosmetyków mogą być domowe Dowiedz się więcej…